注意!各種サプリメントの副作用(ダイエット、美肌、薄毛治療)について

最近はコンビニでもサプリメントが買えるようになったので、薬を飲むほどではないけれど何となく体調がすぐれなかったり、ダイエット、美肌を目的に栄養を補うために飲んでいる人も多いはずです。

なぜかサプリメントがを飲んでいるだけで元気になれる気がするんですよね~お守り代わりになんて人もいるのでは?

サプリメントは薬ではないので誰でも気軽に飲んでも大丈夫ですよね・・・なんて思っている人が多いようです。しかし、実は中には副作用が出るサプリもあるので、気を付けなくてはならないのです!

特に注意が必要なのはダイエット用のサプリメントで、痩せたい一心で通販でダイエット用サプリメントを購入して副作用など考えずに使用している人がいるので、なかには重篤な健康被害に苦しむ人もいららしいですよ。

日本で発売されているものはきちんと量を守ればほとんどの人が副作用が出ることはありませんが、ネットショップや通販などで海外から輸入したサプリを使用すると、日本人の体に合わなかったり日本では認可されていない成分が含まれることがあるので、本当に危険なんです。

何年か前に中国から輸入されたダイエットサプリでかなり多くの人が副作用に苦しんだことがあり、当然日本ではすぐに使用できなくなりましたが個人輸入という形で手に入れる人が未だにいるらしいです・・・危険があっても痩せたいと言うことでしょうか・・・

 

また、美肌効果があると言われるプラセンタのサプリにも副作用があると言う人もいて、お腹が緩くなったり下痢になってしまうことがあります。

またアレルギー体質の人は注意が必要で、アトピーが悪化することもあるので食物アレルギーがある人はサプリメントも例外ではないので気を付けなくてはなりません。

最近は薄毛治療にもサプリメントが使われるようになり、安全だから大丈夫と誰もが気軽に思っていますよね?薄毛に効果があるサプリは血行を促進したり、健康な髪が育つようにミネラルや栄養素がぎっしり含まれているものがほとんどです。

この血行促進の成分は持病を持っている人や血圧の薬、妊娠中の人などには危険なことがあるので、服用前に主治医に相談する必要があります。

薄毛治療のサプリメントに限らず普段飲んでいる薬がある人や、持病がある人は「サプリメントだから大丈夫」と簡単に考えてはいけません!

 

基本的にサプリメントは一回の服用量を守れば、それほど危険なことはないと言われていますが、それでも全く危険がないと言うわけではないので、自分が服用しようとしているサプリメントには何が含まれているのか、副作用はどのような症状があるのかを知ることが大切なのかもしれません。

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